DIVULGACIÓN CIENTÍFICA
CIENCIA E INVESTIGACIÓN
Artículos basados en evidencia científica sobre biomecánica de escalada, recuperación de poleas y nutrición celular específica.
El dedo del escalador: Por qué se lesiona tanto
Si clavas los dedos en una regleta y sientes un pinchazo punzante en la base del anular, ya sabes lo que es. Descubre por qué los tendones y poleas se adaptan hasta 10 veces más despacio que el músculo y cómo prevenir su rotura.
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